吃松子儿提示您:看后求收藏(比奇中文网www.yaprakgiyim.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
被恶龙囚的断头少女

被恶龙囚的断头少女

蕨惄
〖路人角的穿书模式〗楚苑莞一睁眼醒来后,成了《深渊救赎》小说中献给恶龙的祭品少nv之一,一名货真价实的路人角。在这个世界里,南方有恶龙,西方有兽王,北方有魔尊,东方有天狗,各个地域都被不同的种族所管辖着,而脆弱的人类只是在他们之间的夹缝里生存,为此每隔十年人类国家都会为了和平献上他们jg心选出的祭品,这些祭品就是他们国家里刚满十四岁的年华少nv、少年,供奉了祭品后人类便可在这四位大人的统领之下继
高辣 连载 0万字
淫狱篮球

淫狱篮球

一肠两蛋
高辣 连载 2万字
网游之隐秘[np sm 重口]

网游之隐秘[np sm 重口]

正视你的邪恶
重口不虐。珍珠收藏,满百加更五千。这也是对我的一点鼓励,希望大家能多鼓励鼓励,我也有动力喜欢哪个男人请留言,给他加戏
高辣 连载 4万字
向阳的传奇人生

向阳的传奇人生

向阳
[人妻] 她叫冷紫烟,25岁的她是s省生物科技大学最年轻的教授。而她的老公张伟,则是世界上顶尖的药物科学家。41岁的他在38岁那年把作为学生的冷紫烟带上了婚姻的殿堂。那时冷紫烟刚好毕业,优异的成绩让她留校直接成为副教授。虽然有着师生恋的嫌疑,但是依然得到了大家的祝福,同样优秀的人怎么看都挺般配。 记得那年,冷紫烟16岁,从小聪明的她考上了s省生物科技大学的本科。当时作为博士生导师的张伟32岁。1
高辣 连载 1万字
我在星际弘扬华夏美德

我在星际弘扬华夏美德

墨流霜
林轻岚,赛德尔军校的新生,自称来自蓝星华夏文明,立志要将华夏人刻在dna里的美德弘扬到全星际—— “吃”和“卷”。 从她出现开始,同学们眼见着校规条例不断增多—— -禁止用灵植系的试验田种大白菜
高辣 完结 71万字
化成扶她穿越到R极世界

化成扶她穿越到R极世界

Raynorsucker
高辣 连载 131万字