吃松子儿提示您:看后求收藏(比奇中文网www.yaprakgiyim.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
庭中但觉木摇落

庭中但觉木摇落

王大麻子
一个痴情错付的妓nv,一个想反抗父命的军阀,?一场从最初就定下规矩的恋ai游戏,由单纯的互利到真情的交付,?两个注定不能相ai的人,彼此折磨,直至在乱世中认清了自己的心。?—————— 设定≈ap;a;预警 ——————?背景借鉴民国,与真实历史无关,情感p;ap;a;收费 ——————?由于还有另一本书更新的缘故,本篇写一点更一点,不确定具t更新时间?入坑需谨慎,至少两个月内不会
高辣 连载 1万字
程序修补师手记

程序修补师手记

一帘风月闲
高辣 连载 0万字
婬神佑春(古言NPH)

婬神佑春(古言NPH)

一坨薯饼
婬神佑春关键词:古言np道具调教四男主全c攻略伪快穿含大量修罗场+追妻火葬场完结文直通车点击可跳转:色情生存游戏(无限流np)末日生存法则(末世文np)最佳野王(电竞np)分手点了个鸭后(兄弟盖饭)婬神佑春文案:天地鸿蒙初辟后,世间雌雄万物情欲凝练聚合,化婬神,名为佑春。婬神天生宣淫肆意,佑春惹了一身情债不慎告破,导致四位天神大打出手,三界损失惨重,所以被罚在人间历劫四则。她须以最低微的身份攻略
高辣 连载 8万字
心控反转!催眠孕奴的侵蚀序列

心控反转!催眠孕奴的侵蚀序列

景御梦
[催眠控制·复仇·强控·淫语·逆转反杀]「姓凌的,你敢?!你敢动我的话,主人一定会将你剥…啊啊!!不要进来,不要~ ,人家的那里,是主人的啊啊啊啊啊啊啊啊……
高辣 连载 103万字
假面男神 1V1

假面男神 1V1

微醺苹果
原名:暖男偶像的秘密(改的理由,单纯觉得书名太长所以顶锅盖逃走)【实为大灰狼系列】之一 (变态大明星?x?吐槽系大学生)?每个nv友粉都有过自己跟偶像男神有段偶剧般奇遇。莫星柔不敢置信幸运的事情竟降临在自己身上,不过就在她发现男神独一无二的秘密之后,开始觉得这个幸运根本是个不幸……什么暖男老公的人设,根本就是史上最大骗局──一言不合sangcuan,热终于惩罚调教的腹黑毒舌变态男而且还有吃完就跑
高辣 连载 4万字
有恃无恐

有恃无恐

七夜祭
长a又狗血!不喜欢请及时止损,谢谢。狗血暗恋校园精神体第一人称he狗血
高辣 连载 39万字